Hoje aqui no BLOG vamos compartilhar algumas sugestões de opções veganas em Ribeirão Preto, norte do Estado de São Paulo, pela vegana, ativista, influenciadora digital e idealizadora do projeto Veg Ribeirão. E ai, preparados para 15 experiências veganas em Ribeirão Preto por Andrea Bombonato do perfil @andreabombonato.veg ?
O veganismo na cidade tem crescido muito e muito rápido e eu fico super feliz por isso! Então vou compartilhar algumas dessas opções que eu particularmente gosto muito pra quando você vier visitar a cidade já ter lugar certo pra ir!
Olá, eu sou a Andrea Bombonato e sou de Ribeirão Preto, interior de São Paulo.
Sou a idealizadora da VegRibeirão, que desde 2012 realiza ações voltadas à difusão do veganismo na cidade, como os eventos veganos (feiras veganas, festivais, encontros e palestras) que organizo ao longo do ano.
Eu nasci em família vegetariana, então nunca experimentei carne na vida, mas só me tornei vegana ao 24 anos, em 2011, após assistir o documentário A Carne é fraca e me chocar com a realidade da indústria de leite e ovos.
Desde então, me dedico a ajudar as pessoas no processo de transição para o vegetarianismo/veganismo, tanto com a organização desses eventos veganos como também dou no meu Instagram pessoal, em que passo várias dicas sobre veganismo e o processo de transição. Caso queira acompanhar essas dicas, o perfil é @andreabombonato.veg.
Hoje vim trazer pra vocês um pedacinho do veganismo de Ribeirão Preto. Apesar de não termos nenhum restaurante vegano na cidade, temos 4 restaurantes vegetarianos. Existem muitos locais que têm opções veganas no cardápio e muitas opções pra encomenda também.
O veganismo na cidade tem crescido muito e muito rápido e eu fico super feliz por isso! Então vou compartilhar algumas dessas opções que eu particularmente gosto muito pra quando você vier visitar a cidade já ter lugar certo pra ir!
1 – VegRibeirão – @vegribeirao
É aquela que eu comentei com você que eu sou a idealizadora. São vários eventos veganos que acontecem ao longo do ano, como a Feira Veg, Festival Vegano, VegTruck, Arraiá Veg e várias outras atividades super bacanas.
Pra saber quando acontecem esses eventos, é só acompanhar o perfil @vegribeirao que as datas são divulgadas lá. Normalmente os eventos acontecem a cada dois meses, então dá pra se programar pra vir curtir!
2 – Restaurante Éden – facebook.com/Restaurante-Éden
É o restaurante vegetariano mais antigo da cidade. Comida Taiwanesa self service em que as opções veganas estão todas identificadas para facilitar. Localizado no centro da cidade, é um ambiente super aconchegante que vale a pena conhecer.
https://www.facebook.com/104038393073408/photos/a.1242061025937800/1510735982403635
3 – Ron Qial – @restauranteronqial
Um restaurante também taiwanês, que possui uma variação de cardápio com comidas típicas e também pratos brasileiros. Lá também é por quilo e também identificam quais são as opções veganas do buffet.
https://www.instagram.com/p/2tQq6pSh-Q/
4 – Mi Le – @milerestaurante
Se eu te falar que também é taiwanês você acredita? rs Mas esse é o último! É que são os 3 dos 4 restaurantes vegetarianos da cidade, então precisava falar de todos.
É um local pequenino no centro da cidade, com um bufê com opções típicas e também locais, e é o que tem o valor mais em conta. A comida é bem saborosa e a família super simpática.
https://www.instagram.com/p/B7tIk6jg1kN/
5 – Naturalíssimo – @naturalissimorp
É um restaurante com comida caseira vegetariana, natural e orgânica. Esse não tem tantas opções veganas no buffet, mas vale a pena passar pra conhecer. Tem tanto a opção a vontade quanto a opção por peso, daí vale mais a pena de acordo com o tanto que você come! rs Como eu sou ogrinha, sempre pego a vontade, que já inclui a sobremesa.
https://www.instagram.com/p/CCKLuyjh2sg/
6 – Mercadinho Veg – @mercadinhoveg
É um empório vegano, que vende tanto gostosuras veganas quanto cosméticos e produtos de higiene. Pra quem quiser comer algo por lá, tem mesinhas pra galera curtir o ambiente, com salgados no dia a dia e com cardápios especiais em alguns dias do mês.
É um ótimo lugar pra abastecer a despensa com queijos, congelados e doces!
https://www.instagram.com/p/CCoD6X2pmzF/
7 – Comamor Vegetal – @comamorvegetal
É uma padaria e confeitaria vegana que tem os bolos e doces veganos mais incríveis. Também tem pães salgados e recheados e o empório com produtos congelados pra levar pra casa.
Possuem delivery de pratos e lanches pra hora do almoço!
https://www.instagram.com/p/CCV6-vTJpkn/
8 – Alcântara – @alcantara.pub
É um Pub com cardápio 100% vegetariano e vegano. Ambiente descontraído com cerveja e música boa, além dos jogos de tabuleiro das antigas pra quem quiser se divertir com a turma.
https://www.instagram.com/p/B8Lzdr6gzso/
9 – Studio da Pizza – @studiodapizza
É uma pizzaria que abriu as portas para os veganos. Adequou o cardápio e está sempre colocando mais opções veganas!
Pizzas como frango com catupiry, peito de peru com cream chesse e mussarela com bacon são exemplos de sabores veganos simplesmente sensacionais.
Ah, e também tem a pizza doce de dadinho que eu amo!!
https://www.instagram.com/p/CAdyenXKddW/
10 – Muraca San – @muraca_san
O rodízio de comida japonesa mais gostoso de todos! Além do cardápio convencional, possuem rodízio vegano todas as noites. E também tem o menu a la carte com diversas opções vegs super saborosas.
Eles também abrem no horário do almoço com buffet self service.
https://www.instagram.com/p/B9zI-1fp2v2/
11 – Tira Gosto – @tiragostorp
É uma salgaderia que realmente entendeu que existem muitos veganos na cidade! Rsrs Já há alguns anos, colocou uma parte do cardápio especialmente dedicada aos vegetarianos e veganos, com salgados fritos e assados, tem desde coxinha de jaca até kibe cru vegano.
https://www.instagram.com/p/B9y9WjwJVP8/
12 – Le verde – @leverdebr
Voltado às pessoas com intolerância a glúten e lactose, é um restaurante e padaria com várias opções veganas saudáveis e saborosas, legal pra quem procura uma pegada mais leve. (fique atento na hora de escolher, pois é livre de leite, mas não livre de ovos e carne)
Eu particularmente adoro o hambúrguer de falafel com queijo de castanha de caju.
13 – A cozinha da Marina – @acozinhadamarina
Um foodtruck com hambúrgueres artesanais com opções de lanches veganos no cardápio que são deliciosos. Eu adoro o X-bacon e peço sempre acompanhado de uma boa batata frita rústica, que é dos deuses!
https://www.instagram.com/p/B9rqPsSJQ0G/
14 – Porto Açaí – @portoacairibeirao
O forte é o açaí (que particularmente é o mais gostoso que já comi), mas também servem pratos, lanches e caldos. O local não é vegano, mas em uma variedade bem grande de opções no cardápio.
O meu açaí preferido é a Canoa do Pará, que vem em uma tigela caprichada com mais de 10 tipos de frutas picadinhas!
https://www.instagram.com/p/BwPeynggo_z/
15 – Brasiliano Gelateria – @brasilianogelateria
Pra quem ama um sorvete, essa gelateria fica no Shopping Santa Úrsula (centro da cidade) e tem um freezer inteiro dedicado aos sabores veganos, com sabores como pistache, paçoquinha, chocolate e doce de coco.
https://www.instagram.com/p/B84HRCnpTW5/
É isso, galerinha! Espero que quando passarem por aqui possam aproveitar o lado vegano da cidade!
